Naast Crossfit ben ik in dienst bij de Veiligheidsregio Groningen als brandweerman,voetbal ik af en toe. Ik doe wel wat aan hardlopen,en speel squash samen met mijn vriendin.

Ik vind Clean and jerk het leukst om te doen. Heb ooit 115 kg gehaald, maar dat is wel een tijdje geleden.

Hand release push ups!

Heb ik eerlijk gezegd niet echt…

Ik deed veel aan fitness, maar door verkeerd trainen en door slechte begeleiding kreeg ik last van mijn rug.

Toen ik een tijdje niks meer deed aan sport, vroeg een vriend me mee te gaan naar crossfit. Na de eerste les was ik gelijk verkocht!

Ik ben inmiddels al lid sinds 2014/2015. Heb zelfs nog op de oude locatie getraind! Sinds eind 2019 ben ik ook coach. 

Ik vind de hero wods het gaafst om te doen, deze dagen je echt uit zowel fysiek als mentaal.

Double Unders en ring muscle ups…

Ik ben geen PT’er, maar je mag me altijd bellen voor advies, tips etc.