Even kennismaken met... Rowan!
Ik ben fysiotherapeut bij FysioSportief!
Deadlifts! Mijn PR is 180kg.
Heavy thrusters…
Pancakes of eieren met spek!
Ik kom uit de fitnesswereld, maar ik was wel klaar met ééndimensionaal gewichten op en neer bewegen, in setjes van 3×10. Door helden als Rich Froning en Matt Fraser wilde ik ook Crossfit doen – de intensiteit, het competitieve gedeelte en de community gaven voor mij de doorslag!
Ik ben sinds de zomer van 2018 lid bij CFN en ben vanaf september 2019 coach.
Helen! Lekker drie rondes knallen.
De Handstand Push-up. Niet zo zeer de techniek, maar vooral de kracht was/is m’n weakpoint.
Geen PT’er, maar voor fysiogerelateerde klachten kan je me altijd bellen/appen óf een afspraak maken via de website van Fysiosportief