arjan

Memberspotlight: Arjan

Hij doet pas een half jaar CrossFit maar gaat als een speer: Arjan de Jong. Twee keer per week is hij te vinden in de WOD bij CFN. Wat maakt dat hij CrossFit zo leuk vindt? 

Hoe kwam je bij CrossFit Noord terecht?
‘’Ik heb eerst een tijdje Krav Maga gedaan. Daarna ben ik in de sportschool aan krachttraining gaan doen en daarnaast houd ik ook van hardlopen. M’n zus en zwager vroegen of ik mee wilde naar de introductiecursus van CFN. Dat heb ik gedaan en beviel eigenlijk heel goed. Het samen sporten vind ik erg leuk. Het is niet zoals in de sportschool dat je alleen concurreert met jezelf. Bij CrossFit sport je samen maar ben je niet afhankelijk van elkaar zoals bij andere teamsporten. De afwisseling tussen gymnastics en kracht maakt het leuk. Soms zijn er onderdelen die er gemakkelijk uitzien, maar qua uitvoering toch een stuk moeilijker zijn dan verwacht. Daarnaast gaat de sportschool op een gegeven moment toch vervelen en bij CrossFit heb je zoveel verschillende oefeningen dat het nooit verveelt.’’

Hoe vaak train je nu?
‘’Ik doe nu twee keer per week CrossFit en ga nog 3 tot 5 keer per week naar de sportschool. Ik zou wel vaker willen CrossFitten alleen komt dat niet uit met m’n studie. Op dit moment ben ik bezig met mijn scriptie Nederlands Recht met de specialisatie Strafrecht. Na mijn studie moet ik op zoek naar werk, alleen is er niet zoveel werk in het vakgebied. De strafrechtadvocatuur vind ik het leukste en die kant wil ik graag op. Als advocaat bepaal je zelf wat je doet en hoe je het aanpakt. Dat past goed bij mij. ‘’

Afgelopen maand deed je mee met Competitie Noord, onze interne wedstrijd. Hoe was dat?
‘’Op het bord zag ik staan dat er een interne competitie was. In september ben ik bij de competitie gaan kijken. Er zaten toen onderdelen in waarvan ik wist dat ik ze wel kon. De drempel om me op te geven was daarom niet zo groot.Ik heb aan Rosalie gevraagd of ik nog mee kon doen. Dat kon en ik heb me gelijk aangemeld. De jongens die nog meer in de Scaled categorie meededen kende ik nog niet. Op zo’n dag kom je wel met elkaar in contact omdat je gaat overleggen hoe je de WOD het beste aan kan pakken. Dat brengt je samen. Het niveau binnen de Scaled is heel divers. De een is heel goed in deadliften en de ander juist in gymnastics. Om te winnen moet je op alle onderdelen punten kunnen pakken. Ik had daarom totaal niet verwacht dat ik zou gaan winnen. Meedoen en ook nog winnen was heel gaaf. ‘’

Favoriete movement: Deadlift
Favoriete benchmark: Murph
Zwaarste WOD die je ooit hebt gedaan: buddy workout alternating rounds met 250m roeien, 21 kettlebell swings en 12 burpees.

Related Post
Memberspotlight: Jelle
Memberspotlight: Yannic
Memberspotlight: Steven
Memberspotlight: Lisa
Comments

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

De volgende HTML-tags en -attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>